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只是锻体锻骨两境，是通过外部锤炼身体强大血气，由外及内修炼皮肉筋骨。
可称为外炼。
洗髓炼脏炼血三境，真正感知接触到血液，直接修炼血液，血液品质提高，反哺强化皮肉筋骨。
可称为内炼。
“人生天地之间，居五行之中，食五谷，养五脏之气。”
周游回想起江青衣的话。
人体有五脏之气，随血液行于体内，通达全身。
但在下五品的修炼中，五脏之气无法被感知调动，不可脱离血液单独存在，但会随血液强大而强大。
血液与五脏之气合称为血气，是人体生命之源。
等到身体内劲熬练到极致，五脏之气已经足够强大，自血气中衍生而出，仿佛实质一般真实存在。
称为真气。
真气衍生，丹田开辟，迈入凝气境。
真气脱离血气后，无法再融入血气，带动血液品质提升，强化身体。
血气衍生真气，丹田炼化真气，真气品质不断提升，最终凝气成罡，迈入真罡境。
让周游颇为意外的是，迈入真罡境后，真罡品质太高，若是随血气在体内穿行，会对身体造成伤害。
“一炼真气也会对身体造成伤害，莫非已经达到真罡的品质？”
因此，施展真罡境手段的时候，真罡从丹田而出，顺皮肤流淌通达全身，附着在体表拳脚或是兵器上。
迈入真罡境后，以意合罡，真罡能拥有各种神奇的特效。
灼烧，冰冻，锋锐，恢复愈合……等等。
直至将特效固化，真罡凝而不散，便可迈入连脉境。
连脉境的修炼，便是以真罡模仿人体血脉，在体外构建一个真气运行的脉络。
先主干，再分支。
真气脉络构建完毕，真气在其中运行畅通无阻，便踏入周天境，称为宗师。
真气运行完全脱离身体的束缚，真气脉络仿佛一层无形的护罩，保护身体不受伤害。
为了保护真气脉络，宗师们开发了一种战斗技巧——
绝对防御！
三重防御，固若金汤。
大宗师的修炼，则是将体外的真气脉络和体内血气运行的血管脉络融合。
融合之后，身体会再度强化，变得强悍无比。
哪怕死后，尸体也能保持很长一段时间不朽。
可惜，大宗师依然不可长生，实力也不及炼气期修仙者。
“武者，真的不如修仙者吗？
武道，真的不能长生吗？”
周游目光闪烁，很快变得坚定起来。
“不！大宗师凝真用了十年，而我只用了两年，修炼速度是大宗师的足足五倍！
我一定能走出一条前所未有的武道之路出来！”
……
明悟各武道境界修炼的本质之后，周游开始梳理自身武道，为创造武功做最后的准备。
武道九品既然能流传开来，自有其合理性，无需重新制定境界。
但可以略微调整。
各境界内的修炼无本质区别，无需再分成初期中期后期，直接计为一层。
锻体境为第一层。
锻骨境为第二层。
以此类推。
炼血境……周游虽然没有直接经历，但也经历了三次炼血，相当于将炼血境拆开并入洗髓境炼脏期。
若是没有面板加点将猛虎拳的契合度提升到100%，提前诞生意，以意保护身体不因打破极限而崩溃，周游也不可能提前炼血。
其他人做不到这一点。
因此，炼血境还是有必要保存留。
周游创造出一门完全契合自己的武功，不止希望自己能修炼，还希望这门武功能流传下去，发扬光大。
下五品很快梳理完毕，不需要太大的调整，按部就班修炼就是。
然后到了凝气境。
“我现在到底是什么境界？凝气初期？真罡境？宗师？”
周游不由陷入沉思。
白猿以宗师境界判定周游为凝气境初期，那自然是有道理。
周游并未掌握凝气境武功，他的真气，除开少量压缩得来的一炼真气外，只是刚衍生出来的普通真气。
丹田炼化真气之法，是在丹田中凝练气旋，通过气旋的转动对真气进行整体提升。
任何一道真气的品质都一样，真气品质如何直观明了。
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